Sophie & Hendrik sind eines der neun Paare der neuen Staffel von #CoupleChallenge (ab 21.02.26 bei RTLZWEI). Doch was ist über sie bekannt? Und woher kennt man die Beiden? Im Steckbrief erfahrt ihr es!
Sophie – Steckbrief
Sophie ist medizinische Fachangestellte und Influencerin aus Delligsen. Impulsiv, direkt und temperamentvoll sagt sie offen ihre Meinung und lässt sich nicht von Arroganz oder Aggression einschüchtern. Sportlich sieht sie sich nicht vorne, dafür setzt sie auf mentale Stärke, strategisches Denken und Ehrgeiz. Mit Klarheit, Kampfgeist und Loyalität geht sie entschlossen jede Aufgabe an.
Bekannt aus: Sommerhaus der Normalos (RTL, 2025)
Motto: „Impulsiv, ehrgeizig und voller Herz – ich gebe alles für mein Team.“
Couplestatus: Liebescouple
Patrick: DAS ist der Partner von Bettina
Hendrik ist Klempner aus Delligsen, direkt, ehrlich und spricht Probleme sofort an. Bodenständig und zuverlässig bleibt er auch in stressigen Momenten ruhig. Er ist zwar körperlich stark durch seinen Job, allerdings setzen ihm seine Höhenangst und das Rauchen gelegentlich Grenzen. Im Camp setzt er auf Zusammenhalt, klare Entscheidungen und möchte loyal, ehrlich und entschlossen für sein Team da sein.
Bekannt aus: Sommerhaus der Normalos (RTL, 2025)
Motto: „Mit Ruhe und Verstand ans Ziel – immer als Team.“
Couplestatus: Liebescouple
Sophie & Hendrik im Interview zu „Couple Challenge“
Was ging euch durch den Kopf, als die Anfrage für „#CoupleChallenge“ bekommen habt?
Sophie: Für uns war ziemlich schnell klar: Wir machen das. Nach dem „#CoupleChallenge“-Event in Köln letztes Jahr habe ich zu Hendrik gesagt: „Ich hätte Bock drauf, lass uns die Nächsten sein.“ Und Hendrik meinte sofort: „Ja, warum nicht?“
Hendrik: Für mich wäre das eine krasse Erfahrung – komplett andere Spiele, komplett andere Situation als im Sommerhaus.
Was reizt euch am Format?
Sophie: An unsere körperlichen und mentalen Grenzen zu gehen – und als Paar noch stärker zu werden. Und wir sind neugierig auf die anderen Kandidaten, wie man miteinander klarkommt.
Hendrik: Ich habe richtig Bock auf das Ganze. Punkt.
Jetzt seid ihr nicht mehr unter „Normalos“, sondern mit Reality-Stars zusammen. Macht euch das etwas aus?
Hendrik: Nein. Wir sehen uns selbst immer noch als Normalos. Mir ist egal, wer da reinkommt – reich, bekannt, Millionen Follower. Am Ende sind alle Menschen gleich.
Sophie: Und wir haben genauso unsere Berechtigung dort zu sein. Sonst wären wir nicht eingeladen worden.
Hendrik: Viele haben schon zig Shows gemacht – klar, die sind erfahrener. Aber wir haben keine Angst davor. Im Gegenteil: Wir wollen uns beweisen.
Was war bisher euer größtes gemeinsames Abenteuer?
Sophie: Unser Hund – und natürlich das Sommerhaus. Das hat uns zusammengeschweißt.
Hendrik: Wir wurden als Paar nur enger. Mehr Gespräche, mehr Zusammenhalt, mehr Familie. Das ist das Einzige, was sich wirklich verändert hat.
Wer stößt schneller an seine Grenzen?
Sophie: Ich. Hendrik ist derjenige, der mich pusht. Er gibt mir diesen „Arschtritt“, den ich manchmal brauche.
Hendrik: Sie gibt zu schnell auf. Dann muss ich sie schieben, bis sie über den Punkt drüber geht. Und meistens funktioniert es.
Wer hat die Hosen an?
Sophie: Ich.
Hendrik: Definitiv sie (lacht).
Was wird bei „#CoupleChallenge“ für euch härter – die Challenges oder das Zusammenleben?
Hendrik: Beides. Ich bin eigentlich jemand, der gerne seine Tür schließt und Ruhe hat. Im Zelt mit mehreren Leuten zu schlafen ist für mich ein Horror und ich bin nicht der Typ, der irgendwo runterspringt – aber ich mache trotzdem alles.
Sophie: Ich habe noch nie in meinem Leben gecampt. Null Erfahrung. Aber ich weiß, dass ich Hendrik an meiner Seite habe, das hilft.
Wie geht ihr mit Stress, Druck und “Reality-Stars auf Sendezeitjagd” um?
Sophie: Mir ist egal, ob jemand reich ist oder drei Millionen Follower hat. Wenn er cool ist, ist er cool. Wenn nicht, dann nicht. Aber ja – manche wissen genau, wie sie Sendezeit holen. Das kann auch mal auf unseren Nacken gehen.
Hendrik: Die werden Druck machen – weil Reality ihr Job ist. Das wissen wir. Wir geben den Druck einfach zurück. Wir wollen auch gesehen werden.
Was habt ihr anderen Teams voraus?
Sophie: Wir kennen uns seit drei Jahren in- und auswendig. Wir spüren sofort, wenn beim anderen etwas nicht stimmt.
Hendrik: Und wir haben hundert Prozent Vertrauen. Was sie nicht kann, klären wir. Was wir wollen, ziehen wir durch.
Gibt es No-Gos?
Sophie: Sex im TV. Gar kein Thema. Das ist privat und gehört nicht in die Öffentlichkeit.
Hendrik: Wenn du das machst, hast du den Stempel weg. Und ich habe noch einen Beruf – ich will nicht, dass Kunden sowas sehen.
Seid ihr Teamplayer oder eher Einzelkämpfer?
Sophie: Eine Mischung. Wir spielen als Team, wenn es das braucht – kämpfen aber auch für uns allein.
Hendrik: Man braucht am Anfang ein paar Alliierte, sonst fliegt man direkt raus. Wir suchen keine Freunde, nur eine gute Spielposition.
Habt ihr schon eine Taktik?
Sophie: Erstmal schauen, mit wem man sich versteht. Bei manchen Leuten merkt man direkt – das passt, oder das passt gar nicht.
Hendrik: Wir bleiben am Anfang freundlich, auch wenn wir jemanden nicht mögen. Man muss erst mal abchecken, wer echt ist und wer spielt.
Mit welchen Menschen könnt ihr gar nicht?
Sophie: Mit arroganten, abgehobenen Menschen.
Hendrik: Diese „Ich bin etwas Besseres“-Typen. Geht gar nicht.
Wer gerät schneller in einen Streit?
Hendrik: Ich. Wenn mich jemand nervt, sage ich das sofort. Direkt ins Gesicht. Damit kommen viele nicht klar, aber ich schlafe besser damit.
Sophie: Er eckt einfach schneller an – aber er ist ehrlich.
Habt ihr einen Plan fürs Preisgeld?
Hendrik: Ein schöner Urlaub. Und ihre Eltern würden wir einladen. Der Rest würde ins Haus fließen.
Sophie: Ich entscheide spontan. Heute dies, morgen das – ich bin da flexibel.
Wie hat eure Familie auf die Teilnahme reagiert?
Sophie: Meine Mutter hatte beim Sommerhaus Angst, mich so zu sehen. Aber sie weiß, dass Reality mein Ding ist und unterstützt mich.
Hendrik: Mein Chef ist entspannt – sonst wäre es schwierig geworden. Ich habe da natürlich mehr Schiss wegen meiner Arbeit als Sophie.
Wer sorgt eher für Unterhaltung?
Sophie: Ich glaube ich – aber eigentlich sind wir beide witzig.
Hendrik: Ich habe viel Blödsinn im Kopf. Muss man sehen, wie es im Format rauskommt.
Verwendete Quellen: RTLZWEI
