Schweißband auf, Trainingsjacke an und Bauch rein, denn das ultimative Reality-Workout steht bevor! Während sich andere im Januar im Fitnessstudio quälen, startet bei RTL das wahre Ausdauerprogramm: der 17-tägige Dschungel-Marathon. Ab Freitag, 23. Januar 2026, heißt es wieder: „Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!“ – täglich zur besten Sendezeit um 20:15 Uhr, live aus Australien bei RTL und auf RTL+.
Zwölf Stars erleben im Dschungelcamp spektakuläre Prüfungen, emotionale Höhen und Tiefen und überraschende Wendungen. Sonja Zietlow und Jan Köppen führen mit Witz, Charme und Augenzwinkern durch den unterhaltsamsten TV-Marathon des Jahres. Dr. Bob ist natürlich auch wieder dabei. Wer die zwölf Stars der 19. Staffel sind, bleibt vorerst noch geheim. Lest HIER welche Stars ins Dschungelcamp ziehen sollen.
Ausdauer, Nervenstärke und der unbedingte Wille zu gewinnen – was im Dschungelcamp zählt, zählt auch im American Football: Am Sonntag, 8. Februar, erwartet die Zuschauer wieder ein echter Doppel-Showdown bei RTL! Nach dem großen Finale von „Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!“ präsentiert der Kölner Sender ab 23:15 Uhr den NFL Super Bowl LX live aus dem Levi’s Stadium in Santa Clara. Zuvor eröffnet bereits um 19:00 Uhr die Free-TV-Premiere der RTL+ Doku „THE GAME – Die NFL erobert Deutschland“ über die bewegende Geschichte der National Football League den Super-Final-Sonntag. Der exklusive RTL+ Release der Doku ist für Januar vorgesehen.
